
EL SOL Y LA FOTOPROTECCION (I)
EL SOL El sol, como fuente de vida natural en nuestro planeta, tiene beneficios para nuestra salud que no debemos despreciar, y que van más allá del simple acto estético (siguiendo modas) de broncearse: Nos brinda calor y energía. Es necesario para la síntesis de la vitamina D, tan importante para la mineralización de nuestros huesos y dientes. Es un antidepresivo natural, pues estimula la producción de serotonina, una sustancia relacionada con el bienestar y que también ayuda a regular el sueño y hasta la conducta sexual. Los rayos ultravioleta […]
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